今年は、インフルエンザが大流行しています。予防接種をした人もしていない人も予防が大事になりますね。 インフルエンザの予防についてまとめてみました。 インフルエンザの予防 インフルエンザに感染すると急激な高熱が数日出て、頭 […]
大流行のインフルエンザの予防のポイントとは？
インフルエンザを防ぐ食べ物とは 予防にいい食品をピックアップしました
2017年はインフルエンザのワクチンの数が少ないとニュースで報じられていますが、インフルエンザの予防でもっとも効果的なワクチンが使えないとなるとちょっと困りますよね。 ということで、ワクチンに頼らないインフルエンザ予防の […]
風邪を引いた時のおすすめの食べ物とダメなもの
これから気温が低くなると風邪を引きやすくなりますね。風邪を引いてしまったら、睡眠をしっかりとって暖かくするのがいいですね。 ただ、風邪を引いたときには、たくさん食べてというのもよく言われますが、おすすめの食べ物は何でしょ […]
中秋の名月 2017年はいつ やはり団子を食べるもの？
中秋の名月といえば、お団子とすすきというイメージです。2017年は、いつになるのでしょうか？そして、中秋の名月？仲秋の名月？どう違うのでしょうか？ 中秋の名月に食べるものは、やっぱり月見団子になるのでしょうか？そもそも中 […]
疲労回復にいい食べ物
疲れが抜けない、この歳になってくると朝が辛い・・・。やっぱり健康第一ということで、疲労回復にいい食べ物などを調べてみました。 疲労回復にいい食べ物とは？ 年をとると疲労の回復が遅くなりますよね。朝起きて、すでに疲れている […]