ユーグレナ（ミドリムシ）のサプリを買いました。すごい栄養価が高くて、朝スッキリする人が増えているそうです。嫁がママ友から「めっちゃいいよ」と聞いてきたみたいです。
ユーグレナとは？
ユーグレナとは、わかめや昆布などの藻類の仲間ですが、実は植物と動物の両方の声質を持つ不思議な生き物です。日本では、ミドリムシと言いますが、虫ではないんです。というか、動物の性質を持つ、藻類ということですね。
ユーグレナがもつその不思議な性質によって、栄養素がめちゃくちゃ多いのです。野菜に含まれるビタミンやミネラルも、魚などに含まれるDHAやEPAも含むので５９種類も栄養素があります。
植物には細胞壁があるので、細胞に含まれる栄養素が取り出しにくく吸収されにくいのですが、ユーグレナは、細胞壁がないので、栄養素が吸収しやすいのが特徴です。
また、ユーグレナに含まれるパラミロンという物質は、細かい穴が沢山空いていて、食物繊維のように、不要な物質を吸い取ると言われています。
ユーグレナ 効能
豊富な栄養素が含まれるということで、注目のユーグレナです。東京大学のバイオベンチャーから生まれたユーグレナサプリメントですが、世界の食糧問題の解決やバイオ燃料の素になって、エネルギー問題の解決などに期待されています。
日本人の栄養状態は、慢性的な野菜不足とともに、魚類も不足しているそうです。魚類よりも肉類をたくさん食べるようになっているためです。野菜に含まれるビタミンやミネラル不足、そして、魚類に含まれるDHAやEPAも不足していると言われています。
ユーグレナは現代人が不足している栄養素を効果的に摂取できると言われており注目されています。また、パラミロンがダイエットにもいいらしいそうですし、ユーグレナを飲んだ人の多くが、朝スッキリしました～って感想や口コミを言っていることからもお通じにもいいみたいです。嫁もママ友から、朝スッキリするよって言われたそうです。
ユーグレナ サプリ
ということで、ユーグレナサプリ購入しました。実は２種類のサプリ、どっちにしようか迷っていたのですが、結局良くわからないので、両方購入しました。
どちらもユーグレナげメインのサプリです。違いは、カプセルタイプなのか、青汁みたいに粉末を溶かして飲むタイプかということです。中身もメインはユーグレナですが、他の成分が違います。飲みやすさ優先か、中身優先かということかなと思っています。
まずは、楽天市場で一番売れているユーグレナサプリ、カプセルタイプです。
カプセルタイプは、飲みやすいです。味とか無いですから。ミドリムシは和名で、ユーグレナが正式名称ですかね。藻類なので、虫じゃないです。
１日３つから６つほど飲むそうです。大きさはさほど大きくないので飲み込むのはそこまで苦痛じゃないです。私の場合は、３つ一気に飲めました。
内容。ユーグレナグラシリスが正式名称。というのもユーグレナは沢山種類があります。栄養価が高くて、５９種類も栄養素があるのはこのユーグレナグラシリスになります。
コエンザイムQ１０、ラクトフェリンも入っています。
まだ飲み始めて数日なので、変化はまだ何もありませんが、楽しみです。カプセルタイプのユーグレナサプリは、返金保証とかありますし、３０万人も使ってるならいいだろうということで買いました。
粉末タイプのユーグレナサプリはまだ到着してません。申し込みしたのが遅かったので、まだですが、１週間のお試しタイプのものが５００円だったので申し込みしました。お試しセットは、サプリ１週間分と５００円のクーポン券！（実質無料ってこと？！）とユーグレナについての小冊子と盛りだくさんでした。
サプリの中身は、ユーグレナの他に、大麦若葉や明日葉が入っているので、さらに栄養価が高いです。ビタミン、ミネラルが増えますし、食物繊維もプラスです。
味が気になるところです。美味しくて飲みやすいければ、OKです。
粉末タイプのユーグレナサプリ
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９８０円となっているのですが、今は５００円でお試しできましたよ(￣ー￣)ﾆﾔﾘ
