体が資本。ひとりじゃないから特にそう思います。そろそろちゃんと体のこと考えておかないとね。健康第一ですわ。

水虫 症状

夏に多い水虫ですが、最近では冬でも多いそうです。暖房のきいた部屋で靴を履いて仕事をしていたり、ブーツを履いて1日買い物していたりすると足は蒸れてしまいますので水虫が繁殖しやすい環境にあるといえます。 ひょっとしたら水虫か […]

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乳酸キャベツ

ナイナイアンサー見てたら、乳酸キャベツのことが紹介されていました。ニッチェの近藤さんと、SKE48の鎌田菜月ちゃんがダイエットに挑戦していました。乳酸キャベツを使って、見事ダイエットに成功。2週間ほどで腹回り-8センチっ […]

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ヒハツとは?

ヒハツ

ヒハツとは?最近注目されている香辛料です。ダイエットや冷え性、肩こりなどにいいと言われています。聞いたこと無いかたもまだまだ多いかもしれません。ヒハツについて書いてみました。 ヒハツとは? 効能と副作用 健康的な食材で、 […]

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ユーグレナ サプリ

ユーグレナ(ミドリムシ)のサプリを買いました。すごい栄養価が高くて、朝スッキリする人が増えているそうです。嫁がママ友から「めっちゃいいよ」と聞いてきたみたいです。 ユーグレナとは? ユーグレナとは、わかめや昆布などの藻類 […]

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冷えとり健康法

個々最近冷えてきましたよね。私は男なのに冷え性なので、寒いの苦手です。でも最近は冷え対策というか冷え取り健康法と言うものを覚えたので、随分ましになりました。冷えは万病の元と言いますし、気をつけたいですね。 冷え取り健康法 […]

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咳(せき)が止まらない!?そのときに考えられる5つの病気とは?

今年の風邪はきついですね。 先週から風邪を引いてしまったのですが、 喉が猛烈に痛かったと思ったら、今度は咳(せき)が 全く止まらなくてほんとしんどいですね~。   ただこの咳ですが、甘く見ていると結構大事になっ […]

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